养生必知：抗癌效果最好的二十种蔬菜
发布：2014-9-1 18:45:47 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生必知：抗癌效果最好的二十种蔬菜
实验证明，在癌症发展的这两个阶段中，通过一些化学物质的介入，可以阻断癌细胞生长，从而达到预防目的。研究指出，蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质，能对致癌物质和促癌因子起到明显抑制作用。
1.番茄：前列腺癌、乳腺癌
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。
相关文章
- 每周吃7个鸡蛋真会加速死亡吗？
- 这样吃大蒜才能少得癌
- 揭秘不同癌症的食物“克星”
- 晚餐吃6种食物堪比吃砒霜
- 什么样的米饭对血糖影响最小？
- 红枣12种吃法功效翻倍
- 养生：不同时间喝酸奶功效不同 几点喝最养生
- 养生注意：这4种鸡蛋不能吃
- 养生警惕：吃饭六误区 长此以往会致癌
- 第85期：喝鲜榨果汁绝对健康吗？
网友评论
评论加载中...