吃完鸡蛋不能立即做七件事 当心伤身丧命！
发布：2014-9-2 10:38:01 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：吃完鸡蛋不能立即做七件事 当心伤身丧命！
2、生蛋毋食
如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了！未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌，不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮，杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，它会影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶，会破坏人体的消化功能。还要注意一点，就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌！
相关文章
- 牛奶大蒜蜂蜜 这九种食物最抗肺癌！
- 防癌饮食：常吃5种食物 最能预防胃癌
- 老中医常吃的15味中药
- 这12种食物竟然损智商
- 不可不防！7道隔夜菜竟然藏毒
- 食用未熟香蕉反而易便秘 细数吃香蕉的五大禁忌
- 多喝水并非“好处多” 解析喝水3大误区
- 枇杷叶能治肝病吗
- 挑鸡选鸭的诀窍
- 肾不好人就老 6大最牛蔬菜能补肾
网友评论
评论加载中...