防便秘防癌症 细数香蕉可防治的10种常见病
发布：2014-10-14 10:27:35 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：防便秘防癌症 细数香蕉可防治的10种常见病
五、常吃香蕉可缓解眼睛不适
当人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。香蕉含大量的胡萝卜素，可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
相关文章
- 8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸
- 怎么做鱼最易产生致癌物
- 6大秋季养肺润肠粥 早餐吃了营养双吸收
- 你为啥越来越胖？当心吃错早餐长胖伤身
- 7类人吃粗粮癌症疯长 饮食不讲究癌症跟着走
- 晚餐吃法有讲究 三种晚餐天天吃会伤身
- 科学强效降血脂 7大食疗方来帮忙
- 7类人别吃花生 吃花生2大注意
- 孩子挑食不吃菜？七招让孩子爱上蔬菜
- 护肝养生：常吃9种蔬菜 对养肝大有裨益
网友评论
评论加载中...