用错杯子泡茶 7大饮食方法绝对让你短命
发布：2014-11-7 12:22:33 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：用错杯子泡茶 7大饮食方法绝对让你短命
原标题：养生保健：七大“短命”饮食法 你犯了吗？
7.保温杯泡茶
危害：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
建议：换杯子或者专用茶杯泡茶。
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