排毒是减肥关键 9种饮品让女人最美丽!
发布:2014-11-14 10:37:08 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:排毒是减肥关键 9种饮品让女人最美丽!
稀释醋
5、稀释醋
大量喝醋对肠胃刺激太大,但稀释的醋对减肥可是非常有利的。醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。常喝稀释醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
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