鱼脑鱼眼鱼骨 吃鱼多吃6个部位更健康
发布：2014-7-25 15:53:15 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：鱼脑鱼眼鱼骨 吃鱼多吃6个部位更健康
3.鱼眼
鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力，降低人体内胆固醇的含量。因此，经常用脑的人可常吃鱼眼。
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