夏季容易犯困没精神 8种食物提神抗疲劳
发布：2014-7-31 18:14:18 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：夏季容易犯困没精神 8种食物提神抗疲劳
方法2：吃蘑菇
吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。
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