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饮食锦囊:红枣6种吃法 养颜治病终身不老

发布:2014-8-5 18:30:41  来源:冠县信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:饮食锦囊:红枣6种吃法 养颜治病终身不老

红枣6种吃法 养颜治病终身不老

小编提醒:

1、干红枣大小各异,虽然在营养和食疗功效上差别不大,但从口味上建议,泡水泡茶时选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最好将其撕成几半再用;熬粥、泡酒等则可随意选择。

2、大枣有益健康,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀。

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