养生须知:9大最平民食谱 让人延年益寿
发布：2014-8-27 8:43:54 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生须知:9大最平民食谱 让人延年益寿
六、鸡丝汤
用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。
制法：
1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;
2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。
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