早餐吃什么可以排毒养颜 排毒早餐养出好身材
发布：2014-9-4 11:11:37 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：早餐吃什么可以排毒养颜 排毒早餐养出好身材
什么时候吃早餐
一般来说，早餐和午餐的时间间隔最好在4-5个小时左右，所以早餐最好在7-8点左右吃。要注意，早餐不宜吃得太早，避免干扰胃肠的休息。
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