山楂抗癌控血糖!营养师秋季必吃的5种水果
发布:2014-9-28 9:54:04 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:山楂抗癌控血糖!营养师秋季必吃的5种水果
山楂,果胶之王。果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸,具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。一般人群均可食用,尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者,但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。
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