5大饮食护肤方法 吃出容貌出众！
发布：2014-10-23 8:50:27 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：5大饮食护肤方法 吃出容貌出众！
(3)木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
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