晚吃姜等于吃砒霜!警惕晚餐不能碰的六类食物
发布:2014-10-27 8:39:10 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:晚吃姜等于吃砒霜!警惕晚餐不能碰的六类食物
4、晚食高钙食品引发结石
晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物,如虾皮、软骨鱼类等。由于晚间五脏都相继进入休息状态,高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中,引发结石。
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