边吃边美容瘦身 19种最口碑排毒美食（图）
发布：2014-11-15 18:21:06 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：边吃边美容瘦身 19种最口碑排毒美食（图）
4.薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
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