一种食物堪称穷人燕窝 推荐7款银耳润肺汤
发布：2014-12-3 9:19:42 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：一种食物堪称穷人燕窝 推荐7款银耳润肺汤
茉莉银耳羹
④、茉莉银耳羹
材料：茉莉花3克，银耳25克，冰糖适量。
做法：将银耳发开摘净，加 水炖烂，调放冰糖、茉莉花，煮沸即成。
功效：可滋阴养肺，适用于肺躁干咳少痰、胸中隐痛、头昏、眼睛干涩等。
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