健康须知：六种食物搭配最易让你生病
发布：2014-12-6 10:00:23 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：健康须知： 六种食物搭配最易让你生病
牛奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
水果与海鲜不容易消化
吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
相关文章
- 勤俭节约是好事 7食物千万不能留到明天吃
- 5种最能滋补大脑的食物之王 让大脑保持清醒
- 9种饮料最能滋养大脑 让大脑重新高速运转
- 吸烟酗酒喜吃烫 上班族最该当心什么癌症
- 秋冬大吃大喝长胖 7种水果能摆脱大肚腩
- 什么样的午餐才是完美午餐 4大黄金标准
- 南瓜子让你长寿 你身边常见的最佳抗癌食物
- 山药是“神仙之食” 八种食物最刮油
- 经常在外吃 9成白领都有的8大致癌饮食习惯
- 养生需知：吃红薯腹胀 6类食物晚餐不能吃
网友评论
评论加载中...