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咖啡蜂蜜 4种常见饮品切忌空腹喝

发布:2014-7-20 19:08:54  来源:冠县信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:饮食养生:咖啡蜂蜜 4种常见饮品切忌空腹喝

但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,亦即食欲会减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。但是在餐后饮用,则因为胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。

当然,所谓“过犹不及”,再好的东西,也要“适可而止”。原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。

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