喝粥不能随便 5个喝粥的必知事项
发布：2014-7-23 17:39:41 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：喝粥不能随便 5个喝粥的必知事项
糖尿病人喝粥要适量
糖尿病患者一般更容易饿，而且粥具有消化快的特点，所以很容易让人吃了很快又想吃;粥本身在短期内还容易被身体所吸收，导致血糖迅速升高，或者波动过大。糖尿病患者要适量喝粥，每次一小碗即可。
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