揭秘:豆腐最养生的7种吃法
发布:2014-8-21 13:07:30 来源:冠县信息港 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:揭秘:豆腐最养生的7种吃法
原料:干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。
做法:
1、将干贝、鲜虾洗净和用水泡开的鲜腐竹、切成块状的豆腐,一起放入锅中炒。
2、炒至八成熟时,放入花椒,勾芡,即可。
厨师点评:腐竹一定要泡制松软,和干贝的口感一致。
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