水果养生：香蕉的12大神奇营养功效
发布：2014-9-23 16:26:37 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：水果养生：香蕉的12大神奇营养功效
值得一提的是，香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。
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