养生警惕！18种喝茶习惯不养生反“要命”
发布：2014-10-13 16:03:15 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生警惕！18种喝茶习惯不养生反要命
15.儿童不宜喝浓茶
因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。
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