养生：防癌蔬果大盘点 红薯为防癌状元(组图)
发布：2014-11-27 16:13:56 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：防癌蔬果大盘点 红薯为防癌状元(组图)
胡萝卜
研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。
相关文章
- 主食亦养生：盘点六类“保健米”(组图)
- 饮食揭秘：冬食海带的14大好处和3个禁忌
- 喝汤四大误区：骨头汤能补钙 吃肉不如喝汤
- 食疗：8种蔬菜最适合冬天吃 菜花包心菜
- 食物里的血管“清道夫”给身体做一次彻底大扫除
- 养生牢记：大蒜虽防癌 五类人食用却会短命
- 养生：医生绝对不会碰的七种食品
- 不要“黄脸婆” 盘点多吃会变丑的食物
- 奶制品三文鱼香蕉 6种食物可缓解女性痛经
- 饮食健康：关于生蚝你该知道的7件事情！
网友评论
评论加载中...