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8款天然平价护心食物保护心脏更长寿

发布:2014-12-27 11:25:00  来源:人民网健康频道  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:8款天然平价护心食物保护心脏更长寿

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  菠菜

  3、菠菜

  预防心血管疾病。菠菜富含叶酸,比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。

  4、蓝莓

  美国农业部的科学家在蓝莓中发现了一种抗氧化剂,可以刺激肝细胞更好地分解脂肪和胆固醇,保护心脏,让身体更健康。

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