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8款天然平价护心食物保护心脏更长寿

发布:2014-12-27 11:25:00  来源:人民网健康频道  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:8款天然平价护心食物保护心脏更长寿

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  芹菜

  5、芹菜

  降血压。芹菜所含的芹菜碱,有保护心血管的功能。而且叶子的维生素C比茎高。

  6、燕麦

  非常有益心脏,降低LDL,不好的胆固醇。一碗温暖燕麦片能够使你几个小时感觉很饱,不吃零食,并保持血糖稳定对糖尿病人很有用。

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