8款天然平价护心食物保护心脏更长寿
发布:2014-12-27 11:25:00 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:8款天然平价护心食物保护心脏更长寿
芹菜
5、芹菜
降血压。芹菜所含的芹菜碱,有保护心血管的功能。而且叶子的维生素C比茎高。
6、燕麦
非常有益心脏,降低LDL,不好的胆固醇。一碗温暖燕麦片能够使你几个小时感觉很饱,不吃零食,并保持血糖稳定对糖尿病人很有用。
上一页 | 下一页 |
相关文章
- 苹果连皮吃有六大神奇功效:防癌、护肺、减肥
- 致癌食品盘点 看看你中招了没?
- 冬天吃什么肉养生?羊肉滋补、猪肉补铁、牛肉强壮
- 吃对米饭也能养生 遵循4大原则让米饭变得更营养
- 蔬菜中抗癌明星 多吃这十种菜让你远离癌症
- 营养牛肚适合4类人吃 推荐牛肚的4种做法
- 五种水果要放几天再吃 猕猴桃香蕉南国梨
- 避开六个营养误区 有效降低癌症发病率
- 年末应酬聚会多 外出就餐必知7大危险误区
- 不感冒护肝功能 早晨喝姜茶有3大养生奇效
网友评论
评论加载中...