李湘成功瘦回了当年的好身材 怎么做到的

主持人李湘与老搭档汪涵的一张合照上了微博热搜，立刻开启了回忆杀模式，网友们纷纷回想起了他俩以前一起主持的日子。

李湘与老搭档汪涵

主持人李湘与老搭档汪涵的一张合照上了微博热搜，立刻开启了回忆杀模式，网友们纷纷回想起了他俩以前一起主持的日子。

李湘与汪涵 旧照

李湘汪涵

在主持生涯中，两人可以说是见证了彼此的成长，一路从新人主播进化成全国家喻户晓的知名主持人。

十多年过去了，汪涵多了一份大叔的沧桑感，李湘的身材也经历了很多的变化。

李湘渐渐发福

自从生了王诗龄小朋友之后，李湘自己也承认她渐渐发福，并且有点一发不可收拾，这张对比图很能说明问题了。

有一种美叫照片中的李湘，有一种胖叫现实中的李湘

李湘的身材曾受到不少网友的吐槽“有一种美叫照片中的李湘，有一种胖叫现实中的李湘。”

李湘

李湘曾表示，身材臃肿的情况拍的照片不好看，而且很多漂亮衣服没发穿，所以她下定决心，要从丰满的身材恢复到窈窕的身材。

李湘自拍

她分享过自己两个月瘦了20斤的秘籍——每天六点半起床吃早餐，适当休息后运动三小时，踩单车一小时，快走一小时，游泳一小时。一天都不落下，坚持了六十余天，有毅力的她瘦身成功了！

将健康的蔬果打成糊状食用

开始认真瘦身的李湘不仅坚持锻炼，还在饮食上做了调整，会将健康的蔬果打成糊状食用。

李湘一家

作为妈妈，李湘也很关心小Angela的身形，会让不爱运动的她每天在楼下散步两圈。

王诗龄和李湘

在《爸爸去哪儿》第一季里有些胖嘟嘟的王诗龄小朋友，在妈妈监督下已经瘦成了尖下巴。

一家三口

如今的李湘瘦身效果非常明显，造型上也做了很大提升，她巧妙地掩饰了身材上的不足，微露香肩的她很有女人味。

夫妻俩戴上眼镜的模样像是回到了少年时代。

在家里的李湘更像个邻家小姐姐，夫妻俩戴上眼镜的模样像是回到了少年时代。

笑起来酒窝明显

果然瘦下来好看了很多，笑起来酒窝明显，尖尖的脸儿气质非凡。

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