越吃越健康! 让你受益终生的8个饮食好习惯
发布：2014-7-23 17:39:46 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：越吃越健康! 让你受益终生的8个饮食好习惯
3、创造安全的吃饭环境
吃饭的环境一定要安全，这样才能放松、肠胃才会好好消化。很多家庭吃饭就像在开批斗大会，轮流算总帐，这样怎么吃得下饭？家庭用餐气氛不好，家人消化就不好，不管什么大不了的事情，都不要在吃饭前后提起。
相关文章
- 养生：多吃9大补血的黑色食物 吃出面若桃花
- 养生：10种食物吃出乌黑柔亮秀发
- 喝粥不能随便 5个喝粥的必知事项
- 预防胃癌首选大蒜 常吃5种食物可防胃癌
- 生姜10大神奇功效堪比家庭医生
- 早餐第一口该吃什么 怎么吃最健康？
- 食疗养生：早上一杯水怎么喝最健康
- 晚餐吃太荤致癌 三种晚餐天天吃等于自杀
- 揭秘：六种“垃圾食物”竟是防癌圣品
- 冰箱保鲜小误区 5类食物并不适合冰箱保鲜
网友评论
评论加载中...