越吃越健康! 让你受益终生的8个饮食好习惯
发布：2014-7-23 17:39:46 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：越吃越健康! 让你受益终生的8个饮食好习惯
6、淀粉不过量、吃高品质油脂
上述两项其实是相同的，你吃太多淀粉，还有少油，或吃劣质油品，都是让胆汁浓稠的主因。胆汁一堵塞，接下来的油脂分解和排便，都会大受影响。
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