熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
发布:2014-8-6 15:29:37 来源:冠县信息港 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
原标题:熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
杨桃
含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤都有显着的功效。杨桃对于熬夜的女性来说,是有益皮肤的好水果。
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