熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
发布：2014-8-6 15:29:37 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：熬夜族多吃8种水果 排毒养颜抗疲劳
橙子
橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。
龙眼
龙眼能补益心脾，益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力帅退等，可以通过服食龙眼来调整。
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