大豆养肾大米润肺 五谷如何强效滋补五脏
发布：2014-8-11 18:38:11 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：大豆养肾大米润肺 五谷如何强效滋补五脏
五、高粱重养肝
高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
做法：把高粱米加工成面粉后炒熟，用开水调成稀糊每天早晚饭前服用。
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