适量饮食：6种食物多吃伤大脑
发布：2014-9-27 8:48:22 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：适量饮食：6种食物多吃伤大脑
3．含防腐剂的加工食品。运动营养学家布兰登·曼托尔博士表示，加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
4．高盐。《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
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