吃海带有14大惊人好处 什么人不宜多吃海带
发布：2014-9-27 8:48:29 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：吃海带有14大惊人好处 什么人不宜多吃海带
海带汤（资料图）
海带的饮食禁忌
1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
相关文章
- 胖子福音！两菜一汤有肉有菜
- 晚上不能喝的靓汤 喝汤喝对时间才最营养
- 什么蔬菜是癌症的克星?
- 常吃3种菜保你永远不得癌症
- 早餐决定寿命长短 4种早餐吃法要你命
- 红柿子椒可抗炎！专家总结缓解秋季过敏的6种食物
- 揭秘吃再多也不会胖的5大法则
- 适量饮食：6种食物多吃伤大脑
- 长寿秘诀看明白 饮食养生少3黑多3白
- 养生必看：九大顶级“护心”食物
网友评论
评论加载中...