揭秘柠檬水十大健康功效
发布：2014-9-28 9:53:54 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：饮食健康：揭秘柠檬水十大健康功效
6．净化尿道。
柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康。柠檬水还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生。
7．降低尿液酸度。
柠檬水中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品。
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