养生：美营养学家推荐7食物 男人越吃越年轻
发布：2014-10-13 16:03:10 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：美营养学家推荐7食物 男人越吃越年轻
西兰花
这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中的?茁-胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。
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