养生：清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒
发布：2014-11-14 10:37:09 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：清晨第一杯水 喝好养生美容又排毒
晨起水的4大好处
1.早上起床时，胃内的食物早已消化完毕，这时水的进入就如同冲水马桶一般，将胃壁的残渣冲洗的一干二净。
2.晨起水喝进去约数十秒后就会到达全身各个角落，可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效。
相关文章
- 排毒是减肥关键 9种饮品让女人最美丽！
- 饮食养生：西红柿炒鸡蛋隐藏健康秘密
- 饮食养生：吃红烧肉能决定寿命长短？
- 补铁不足小心变“黄脸婆”8类食物帮你补铁补血
- 你知道吗 医生永远不会吃这几种水果
- 少吃肉能降低患癌风险？盘点少吃肉的十大好处
- 红枣6种吃法让营养翻倍 吃枣有五大禁忌
- 要长寿多食豆 七种食物强力排出体内垃圾
- 巧克力食用注意：下午千万别吃巧克力
- 萝卜全身都是宝 食疗可治百病
网友评论
评论加载中...