吃它们如同吃垃圾！最易让人生病的10种食物
发布：2014-12-10 16:01:58 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：吃它们如同吃垃圾！最易让人生病的10种食物
方便面
方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，升高血压；另一方面，含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等都有潜在的不利影响。
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