夏季养生多喝茶 4款养生茶排毒养颜

　　一、三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次冲服。

　　效用：

　　1.有抗血小板聚集及溶解血栓的作用

　　2.降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用

　　3.降低心肌氧耗量，提高氧利用率

　　4.扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用

　　5.补虚强壮。

　　适用者：患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。

　　小Tips：但三七性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故经常口干、大便干燥的老人不宜服用。

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