夏季养生多喝茶 4款养生茶排毒养颜

　　三、山楂冬青茶：山楂10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。

　　效用：

　　1.山楂有消食化积、行气散淤的功效

　　2.能扩张冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧;强心、降血压;抗心律失常;降血脂、抗动脉粥样硬化;抗血小板聚集等作用。

　　3.毛冬青能清热解毒、活血通脉，有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。

　　适用者：山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。由于山楂能消食、毛冬青性寒。

　　小Tips：脾胃虚弱者不宜服用。此外，有高血压、高血脂的老人，亦可用山楂10克，荷叶12克，煎水代茶饮;高血压兼冠心病者，可用山楂10克，菊花3克， 煎水代茶饮。

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