饮食养生：长寿食物“排行榜”
发布：2014-8-12 8:32:11 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：饮食养生：长寿食物“排行榜”
深色水果抗衰老。
买水果时拿不定主意，就选深色的那种。相比浅色水果，深色水果里含有更多的抗氧化剂、维生素、硒、铁、钙、锌等物质，具有防癌、抗癌、抗衰老等功效。
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