养生：睡前多吃10种食物 还你好肤色
发布：2014-8-15 16:40:02 来源:冠县信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生：睡前多吃10种食物 还你好肤色
8、亚麻籽
只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富含欧米加-3脂肪酸。
相关文章
- 这7类人切记不能喝酒 小心丧命！
- 四类蔬菜防癌抗癌显奇效
- 常吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大防癌食物(图)
- 食疗养生：防癌饮食宝典 萝卜可抗癌化痰
- 印度著名营养专家总结:从A到Z抗衰老食物
- 晚餐吃太荤致癌 三种晚餐天天吃等于自杀
- 苹果皮能润唇 苹果的三大惊人功效
- 晚餐吃太荤致癌 三种晚餐天天吃等于自杀
- 每周生吃大蒜，肺癌风险减半
- 警惕！几种炒菜可能致癌
网友评论
评论加载中...