上班一族“最要命”的8种饮食习惯
发布：2014-9-17 12:33:10 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生警惕：上班一族“最要命”的8种饮食习惯
不吃早餐
指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。
相关文章
- 生姜10大神奇功效堪比家庭医生
- 致命！饿的时候千万别吃10种食品
- 鸡蛋豆浆同吃易中毒 你肯定吃过！
- 四大营养素保护脑细胞
- 吃鱼肉不易得心脏病 专家推荐抗糖12种食物
- 吃香蕉，减少中风
- 吃鸡肉禁忌 鸡身上哪个部位千万别吃
- 肺癌不可怕 公布九种食物最抗肺癌！
- 吃饭地点决定胖瘦！外媒盘点5大减肥禁区
- 绿茶+柠檬抗癌！美国专家公布7对超强食物组合
网友评论
评论加载中...