上班一族“最要命”的8种饮食习惯
发布：2014-9-17 12:33:10 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：养生警惕：上班一族“最要命”的8种饮食习惯
保温杯泡茶
指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
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