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吃鱼肉不易得心脏病 专家推荐抗糖12种食物

发布:2014-9-14 8:15:07  来源:人民网健康频道  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»

  饮食对血糖控制至关重要。近日,美国退休人员协会网站介绍了12种抗糖食物。

  番茄。美国糖尿病协会将番茄列入适合糖尿病患者使用的超级食物。番茄富含铁元素、维生素C、E等,有一定的降血压、提高高密度脂蛋白的作用。

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