补脑养生：核桃鸡蛋 大脑最爱5种滋补食物
发布：2014-9-23 16:26:34 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：补脑养生：核桃鸡蛋 大脑最爱5种滋补食物
3.香蕉：香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
相关文章
- "器官食谱":人体十二大器官最爱哪些食物(组图)
- 鸡蛋摘冠“世界最营养早餐” 营养早餐3做法
- 健康饮食： 吃柿子的五项注意事项
- 鲜枣是全能王 秋季营养最全面的5种水果
- 英国专家实验反驳“吃鸡蛋使胆固醇升高”传言
- 自来水烧开就喝 盘点10个夺命喝水坏习惯
- 头发最钟爱的5种食物 让你永远黑发飘飘
- 推荐7天瘦身早餐食谱 让你一周瘦到想尖叫
- 豆腐对男人有5大害处 豆腐3个绝佳搭配
- 苦菜可抑制白血病 十种野菜是癌症克星
网友评论
评论加载中...