饮食养生:15种黄金最清肠排毒美食
发布:2014-10-6 16:04:43 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑:佚名 分享/转发»
8、胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
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