红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物
发布：2014-11-25 12:23:25 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物
13.白萝卜
萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。
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