红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物
发布：2014-11-25 12:23:25 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：红薯促进排便 19种最有人气的排毒食物
8.胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
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