健康养生：细数核桃6大养生功效
发布：2014-12-7 13:17:59 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：健康养生：细数核桃6大养生功效
4、润肠道
核桃可用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
5、助美颜
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
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