吃水果的20大禁忌 水果到底什么时候吃最好
发布：2014-12-10 16:02:07 来源:人民网健康频道 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
原标题：吃水果的20大禁忌 水果到底什么时候吃最好
7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重。香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。
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