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不要“黄脸婆” 盘点多吃会变丑的食物

发布:2014-11-26 9:02:54  来源:人民网健康频道  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:不要“黄脸婆” 盘点多吃会变丑的食物

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可乐

12、可乐

还是少喝点可乐吧,它没有营养还含有大量糖分,即使是为了你的身材你也应该戒掉它!而且比起让你变胖更可怕的是,它会让你身体里的钙质流失,某些研究报告还指出可乐中含有的焦糖色素会带来致癌风险!

13、果冻

很多大朋友小朋友都喜欢又甜又Q的果冻,但其实它对健康无益。大多数果冻都是增稠剂、人工香精、色素的混合物,吃得太多只会影响人体对微量元素的吸收和利用,所以如果你身边有小朋友的话,一定要让他们少吃点果冻哦!

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